人的幸福來自於自我心扉的突然洞開，猶如在陰雲中突然顯露陽光，彩虹當空；是在一株草中看見瓊樓玉宇；是由於心中有一座情的寶殿。淡定為心靈開了窗，迎接陽光。趕走心裡積壓的陰霾，既能擁抱生活的精彩，又能享受到生活的恬適。平平淡淡，順其自然，擁有一顆淡淡之心，過著平靜如水的生活，守一顆淡泊之心，擁一份淡然之美。心清水現月，意定天無雲。茫茫人海，紛繁塵世，擁有一份心靈的從容和淡定，真的是福。願所有美好的事物都能讓我們心動，豐富我們的心靈，享受生活的樂趣！
社會原本就是一個大熔爐，不論你是身居高位還是平民百姓，不論你是年歲已長還是懵懂少年，不論你是謙謙紳士還是窈窕淑女，不論你從事哪種職業，都在其中摩擦著、熔煉著。在這個熔爐裡面，給了我們太多的誘惑，又給了我們太多的挑戰，於是在這樣的熔爐裡面，有的人開始迷失了最初的自己。
有人說得好：「在現代都市競爭的人性叢林，能夠修煉成從容淡定應該是一種福氣。」許多人都在困惑為什麼自己擁有的比從前更多，但卻找不到從前的快樂呢？答案在你的心上。如今人們的生活的確是越過越好，但人們的生活節奏似乎變得越來越快。每個人都是腳步匆匆，還帶著滿臉的疲倦。我們時常抱怨這樣的生活讓我們過得太累，其實，生活並沒有改變，改變的是你的心，包括你面對生活的種種態度。可能你已經丟了最初那份淡定的心，所以你找不到從前的快樂。
一個人在生命的艱澀旅途中，何不抽空讓自己開心一下，盡情地去享受人生，說真的，要那麼長的命來做什麼，來受苦？生命中，很多快樂都只有我們自己才能營造，只要我們用淡定的心來營造，快樂便天天都會有的。淡定二字看似簡單，但它是一種境界。凡事能淡定從容，絕非易事。在現今複雜的社會，要做到淡定，你需要捨棄對金錢和權力的誘惑，淡然面對得到和失去的，擁有對挫折和困難的堅持。淡定是一種高修養的生活態度，是修身養性的必經之路。泰戈爾曾說：「外在世界的運動無窮無盡，證明了其中沒有我們可以達到的目標，目標只能在別處，即在精神的內在世界裡。」淡定的人有能力去爭取自己想要的一切，但他們卻不完全看重這一切。
淡定的心靈應該是一片祥雲
淡定為心靈開了窗，迎接陽光。趕走心裡積壓的陰霾，既能擁抱生活的精彩，又能享受到生活的恬適。淡定的心靈應該是一片祥雲，一陣清風都會令它共鳴，快樂歌唱，淡定的心靈永遠是幸福和快樂的土壤。有了它，我們會為山野間一株燦爛的桃花或天邊的一片燃燒的落霞而怦然心動，會在平平常常的日子裡，體味到平凡生活的幸福，願所有美好的事物都能讓我們心動，豐富我們的心靈，享受生活的樂趣！當夕陽映照在忙碌的你的臉上時，請停下忙碌的腳步，欣賞一下美麗的夕陽，夕陽的美不炫目，不招搖，它只安靜地存在著，美得寧靜，隨手翻開書，享受人生的淡定情懷。
我們都是凡夫俗子、草根百姓，紅塵的多姿、世界的多彩都令我們怦然心動，名利皆你我所欲，又怎能不憂不懼、不悲不喜呢？否則也不會有那麼多的人窮盡一生追名逐利，更不會有那麼多的人失意落魄、心灰意冷了。
人生對事、對物、對名利應該保持這樣的態度：得之不喜，失之不憂，寵辱不驚，去留無意。這樣才能心境平和，淡泊自然。人生要達到這樣的境界，首先要明確自己的生存價值，由來功名輸勛烈，心中無私天地寬。
現實中，教會我們淡定的往往是「經歷」，當我們痴過、嗔過、傷過、痛過、愛過、恨過……我們的心終會歸於平靜，會因這些經歷而變得成熟，會在這些經歷中學會如何去控制自己的心與情緒。
有些人可能會說，在經歷過後變得淡定也許是對世間萬事死了心，所以才能如死灰一般去對待。其實不然，因為經歷，我們會更懂得生活，更懂得享受平靜與安寧帶給我們的快樂感與幸福感，最終獲得那種淡然的心境。
淡定是一棵獨自矗立的樹，任憑四季交替隨風隨緣，有過蔥綠也有過凋零，有過驕逸也有過風姿，隨時隨地都是一抹風景；
淡定是幽靜小澗緩緩流淌的溪流，清澈、優美而從容；
淡定是日出而作，日落而息，粗茶淡飯，寵辱不驚，平平淡淡的悠然人生；
淡定是靜謐的夜晚，如水的月光下，掬一捧淡淡之水，沏一壺淡淡之茶，靜靜地坐著，慢慢品味，品味人生，也品味心情，品味著絲絲苦澀，也品味著淡淡的清香；
淡定是個淳樸、勤奮、坦蕩、從容的女人，用善良、溫柔和智慧編織著人生順其自然的淡淡色彩，遠離庸俗尖刻，遠離浮躁功利。寬容豁達，愛恨情仇，恩怨得失，付之一笑，把滄桑留在最深的心底，讓深切傷痛沉澱為平靜而豐富的生活內涵，復原成和悅而安詳的生活氛圍。
淡定是富貴不張揚，成敗不言語，挫折不偏離、坦坦蕩蕩的謙謙君子，不患得患失，無大喜大悲，自然、沉著、勇敢，從容地面對人生的各種挑戰；
平平淡淡，順其自然，擁有一顆淡淡之心，過著平靜如水的生活，閒暇時光，隨意捧一本心愛的書，低低吟唱幽幽冥想，獨品著淡淡的憂傷與孤寂，感受著淡淡的自足與惆悵，享受著淡淡的恬靜與優雅，安靜地陶醉在書香的氣息里，梳理著一份安然的思緒。守一顆淡泊之心，擁一份淡然之美。
淡定是一種勇氣。行事自如，從容冷靜，閒看庭前花落，輕搖羽扇城頭；
淡定是一種風度。秋風過面，靜若處子，名利場中燈紅酒綠，過眼煙雲。
林清玄說：「人的幸福來自於自我心扉的突然洞開，猶如在陰雲中突然顯露陽光，彩虹當空；是在一株草中看見瓊樓玉宇；是由於心中有一座情的寶殿。世界上沒有永不凋謝的花，沒有永不飄零的樹葉，也沒有永不消逝的生命。過去的不能讓它過去，未來不願等待未來，是人生最大的悲劇！ 何不把那份痛徹心肺的苦楚深藏，何不把那份無奈的心傷淡忘？生命里那些不能承受之痛，行囊中那些不能負載之沉重，我們只能決然選擇放棄，——緊緊踩著心中的那一點點光明前進吧，我們才不至於被黑暗吞沒！」
心清水現月，意定天無雲。茫茫人海，紛繁塵世，擁有一份心靈的從容和淡定，真的是福。
